人可不可以不睡觉？实验结果很吓人！

 直到20世纪睡眠学之父纳撒尼尔-克莱特曼(Nathaniel Kleitman)提出睡眠周期(sleep-wake cycle)，以及发现快速眼动期(REM)后，人类才开始从科学角度看待“睡眠”这件事。

在那之前，最早的睡眠实验，追溯到1894年俄罗斯科学家玛丽亚?玛纳西娜(Maria Manaseina)的研究：若让狗一直不睡觉，会发生什么事情？测试的六只犬类中，相继在96小时与143小时后死亡。证实了睡眠是比饮食更重要的事。

20世纪最着名的睡眠试验，则是二战期间，苏联科学家想要挑战人体极限，锻炼出无须睡眠出租车兵，进行了一场不眠不休的疯狂实验(The Russian Sleep Experiment)。

不睡觉的人类实验

实验者从监牢中招募六名受试者，允诺他们若30天不睡觉即可豁免出狱，并将他们安置在有充足食物、饮水、书本的密室，为了确保他们不会睡着，还在通风系统中加入兴奋剂，通过麦克风监听纪录。

实验前五天，六位受试者表得相当正常，跟平常一样进食、阅读与闲聊。进入第六天，麦克风不再传出交谈，仅剩下轻声地喃喃自语；第九天，两名实验者疯狂地在密室中奔跑、尖叫，足足跑了三个小时，声带彻底损坏，其他两名实验者不停地对麦克风低语，另外一名则是将书一页一页撕开。隔了一阵子，密室又突然毫无预警得陷入一片死寂。接下来的数天，仍维持着不安的宁静。

实验进行到第十五天，科学家将兴奋剂换成新鲜的空气，实验者反而大声哭泣、哀号不要换掉气体。尔后，研究人员强行进入密室，发现一名实验者已经死亡，剩下的五名也称不上“活着”，他们将自己的胸腔强行撕开，所有五脏六腑都摊在地上。

追溯实验的真实*

夸张的实验结果吓坏了网络读者，激起广泛讨论，有人开始质疑实验的真实*。原来这场“俄罗斯睡眠实验”，最早可以追溯到2009年匿名发布在BodyBuilding的文章，一年之后，又被名为Orange Soda的用户再发表在Creepypasta Wiki中，甚至在Creepypasta Wiki的YouTube频道中拥有高达80万的浏览次数。

此实验也被放在Reddit论坛、美国大众科学研究网站Expriment中热烈讨论，引发一连串病毒式扩散，疯传的程度甚至让俄罗斯政府出面表示“实验的可信度并没有确切的证据证明”，但恐惧效应扩散，许多相关文章相继遭到封锁。

二次创作引发思考

由于被禁止，这个故事反而越来越红，在YouTube频道“I Read Creepy Pastas”得到2600万次的点击率，网友发挥创意让原来的故事更加真假难辨、扑朔迷离。2015年，美国导演Timothy Smith改编故事拍成30分钟的短视频，也有网友因此对睡眠有感而发，为此创作一系列的诗作。

睡眠的真相？

实验的真假双方各执一词，但一个睡眠的实验引发如此巨大的效应，表现了人们对未知领域的好奇，又或是触发了人类对睡眠潜在的恐惧：无可抗拒的体力极限，以及失去身体能力的控制权。研究统计，现今睡眠门诊中有80%的病患，因为“害怕睡不好”、“害怕睡不着”、或是“害怕睡眠”而求助医生。

睡眠是大多数人两眼一黑后理所当然的日常行为，因此让人容易遗忘其实个人的睡眠经验都是独一无二的，综观历史人类的睡眠进程、各国不同的睡眠文化，到个人的睡眠经验与需求，尚有许多未知的谜题，正待科学家、哲学家、企业家为人类解开睡眠的真相。